Program og ruter

Aalborg

Tilmeld dig her

19. september

Løbspladsen er placeret på Søvangen ved Lindholm Brygge (næsten lige overfor OIL! tank & go på Thistedvej). Er du med offentlig transport, kan du fx tage toget til Lindholm St. eller tage bus 12 eller 13 til Stationsvej (Thistedvej / Nørresundby).

Kører du i bil sydfra, kan du køre ad motorvejsafkørsel 21, landevej 180, hovedvej 55 – og nordfra motorvejsafkørsel 21-22, landevej 180. Der er parkering v. Stenholmsvej, Thistedvej (ved OIL! tank & go) og Søvangen, omkring UCN v/ Lindholm Brygge og Anders Nielsens Vej.

Kort

Program

10.00 - Løbspladsen åbner

10:20 - Yoga hold 1

11.35 - Velkomst for alle deltagere

11.40 - Opvarmning for 10 km og 15 km

11.45 - Start 15 km i startgrupper á 300 efter forventet tid

11.55 - Start 10 km i startgrupper á 300 efter forventet tid 

12.05 - Opvarmning for 5 km og walk

12.10 - Startskud for walk

12.20 - Start 5 km i startgrupper á 300 efter forventet tid

13:30 - Yoga hold 2

 

OBS! Vi tager os forbehold for ændringer i programmer grundet praktiske eller sikkerhedsmæssige hensyn.

Til juni kommer kvindeløbet til Aalborg

Løberuter

Klik på billedet for at se hele ruten.

Vær opmærksom på, der kan forekomme små ændringer til løberuterne.

OBS! Der arbejdes på nye og endnu bedre 10 og 15 km ruter i Aalborg


10 km

15 km

5 km walk

5 km